Сенс процедури полягає в тому, що в теплій воді при витягненні відбувається розслаблення м'язів (знімається спазм), відстань між хребцями знову збільшується, а ризик защемлення нервів знижується - отже, зникає джерело болю. Хребетний стовп вирівнюється. Більше того, існує теорія, що коли хребці при розтягуванні починають віддалятися один від одного, диски заповнюють запас води, стають більш гнучкими і краще виконують свої функції.
Витягування хребта дозволяє позбутися болю різного походження - і механічної (травми, дегенеративні руйнування дисків), і компресійної (защемлення нервів).
Показання
Процедуру однозначно рекомендують при лікуванні таких захворювань:
- остеохондроз,
- сколіоз,
- спондилез,
- протрузії,
- хвороба Бехтерева (початкова стадія).
Протипоказання
Але, не треба забувати, що процедура витягування хребта має і суворі протипоказання (захворювання, які здатні спровокувати порушення цілісності хребта):
- остеопороз,
- перенесені переломи,
- ожиріння,
- гострі запалення,
- період вагітності,
- серцева недостатність,
- пухлини різного походження.
Підводне витягування хребта - найбільш популярний метод розтягування: він поєднує в собі безпосередньо розтягнення і цілющу дію води. При різних остеохондрозах підводне витягування може стати справжнім порятунком - вода допомагає знімати тонус м'язів, відстань між хребцями збільшується швидше, зменшується біль від защемлення нервів.
Крім того, вплив води разом з розтягуванням корисно для судин, покращує кровопостачання у хворому відділі хребта.